Suplementos de vitaminas podem fazer mal? Teste seus conhecimentos sobre o tema

header-vida-boa-08-vitaminas-swipe — Foto: Arte O GLOBO

Vitamina D só vem do sol? A resposta pode surpreender. Essas e outras dúvidas fazem parte do passo inicial do Vida Boa desta semana,focado no mundo das vitaminas. No material abaixo você poderá testar seus conhecimentos e ter pílulas de informações sobre esses micronutrientes que podem ser conquistados em absolutamente todas as refeições — desde que preparadas com os ingredientes certos. Gostou? Amanhã,a nutróloga Andrea Sampaio explicará qual o impacto das vitaminas no organismo. Fique ligado!

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Adoçante pode ser cancerígeno? Prove que você entende tudo de alimentação saudável no quiz do Vida BoaRecap: confira na página principal do projeto as sete primeiras semanas do projeto

Quer testar seus conhecimentos sobre outros temas? O Vida Boa já teve quizzes sobre assuntos variados como proteínas,ultraprocessados,café,gorduras,álcool,açúcar e fibras. Todos eles com um placar para ver o quanto você sabe sobre cada um desses temas. Para ficar por dentro dos próximos testes,basta entrar na comunidade do Vida Boa no WhatsApp.