Adultos estão voltando a usar chupetas na tentativa de reduzir o estresse e melhorar o sono,mas especialistas alertam para os riscos — Foto: Reprodução/ TikTok
Adultos estão voltando a usar chupetas na tentativa de reduzir o estresse e melhorar o sono,mas especialistas alertam para os riscos — Foto: Reprodução/ TikTok
GERADO EM: 05/05/2026 - 17:56
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Você provavelmente já ouviu algum adulto falar que gostaria de voltar a ser criança,principalmente para não ter os compromissos e problemas da vida adulta: a necessidade de trabalhar,o estresse,a ansiedade ou a falta de sono que costuma aparecer com o aumento das responsabilidades.
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O problema é que há adultos levando essa frase a sério demais. Uma tendência que voltou a viralizar nas redes sociais é a de adultos usando chupetas. A moda começou na China e Coreia do Sul,ganhou força nos EUA,até chegar ao Brasil. Eles podem ser vistos como um auxílio contra o estresse,a falta de sono e até para parar de fumar. Porém,profissionais como dentistas e psicólogos,rechaçam a ideia.
Os psicólogos chamam essa febre de “fenômeno de regressão”,ou seja,quando as dificuldades começam a aparecer e as pessoas costumam se refugiar em algo que lhes dava segurança na infância.
O ato de sucção pode estimular a liberação de neurotransmissores como a serotonina,o que traz uma sensação momentânea de relaxamento e redução da ansiedade,mas especialistas garantem que não trata a raiz do problema e o ato pode criar uma relação de dependência emocional com o objeto,podendo,em casos mais raros,prejudicar a funcionalidade da pessoa.
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— Eu sempre falo que o excesso é a ausência de alguma coisa dentro de nós. Então acredito que esses adultos precisam primeiramente procurar cuidar das suas crianças internas com terapias,com associação de psicólogos,com psiquiatras e até medicação. Qualquer dispositivo que você coloque todo dia entre os dentes,mesmo sendo adulto,pode fazer com que haja má oclusões e desalinhamentos de dentes — afirma a cirurgiã-dentista especializada em reabilitação oral,implantes e Harmonização Orofacial,Dany Moura.
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Moura,que também é coordenadora da Harmonyface Cursos,afirma ainda que pacientes com uma doença periodontal avançada ou uma doença periodontal instalada,como infecções bacterianas que afetam os tecidos de suporte dos dentes: gengiva,ligamento periodontal e osso alveolar,com o uso da chupeta,podem até acelerar a perda do dente.
A dentista especializada em ortodontia,Mariane Ferreira,é enfática ao dizer que o uso de chupetas é adequado apenas para bebês. Crianças com a perda de dentes de leite e movimentação dos dentes permanentes já é recomendado a remoção total do objeto pelo risco de ter problemas dentários.
— Em adolescentes e adultos,pode causar problemas na mordida e nos dentes,sobrecarga da mandíbula e disfunções na região da ATM (articulação temporomandibular). Ainda pode afetar o psicológico dos pacientes e ruminar em algo grave para a saúde mental — explica Ferreira.
As especialistas recomendam ainda sempre uma abordagem multidisciplinar,envolvendo odontologia e psicologia.
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